Lieber LifeFitter,
der Frühling steht vor der Tür – die perfekte Zeit für frische Energie und neue Herausforderungen! 🌿✨
Ab März 2025 starten wir im LifeFit Balance unser neues 4-Wochen-Inner-Awake-Programm mit Barre-Fitness, Reformer- und Mattenpilates sowie Yoga! 💪🧘
📅 Welcome-Vormittag: 01.03.2025 um 10:00 Uhr
📍 Ort: LifeFit Balance
🎟 Special für Reformer-Bestandskunden: Teilnahme schon für 9,99 €!
Barre-Fitness ist NEU und Einzigartig in unserer Region – daher hier die wichtigstens Infos für DICH:
Barre-Fitness kombiniert Elemente aus Ballett, Pilates und Yoga und bietet eine effektive Ganzkörper-Workout-Methode. Hier sind einige der wichtigsten Vorteile:
✅ Kräftigung der Tiefenmuskulatur – Besonders Beine, Bauch und Po werden durch kleine, gezielte Bewegungen intensiv gestärkt.
✅ Verbesserung der Haltung & Balance – Durch die Kombination aus Ballett-Übungen und Stabilisationsarbeit wird deine Körperhaltung auf natürliche Weise aufgerichtet.
✅ Mehr Flexibilität & Beweglichkeit – Dehnübungen fördern geschmeidige Muskeln und beugen Verspannungen vor.
✅ Gelenkschonendes Training – Perfekt für alle Fitnesslevel, da es sanft, aber dennoch effektiv ist.
✅ Straffung & Definition – Die Kombination aus isometrischen Übungen und fließenden Bewegungen formt lange, schlanke Muskeln.
Ideal für alle, die eine abwechslungsreiche, fordernde, aber dennoch elegante Trainingsmethode suchen! 💪✨
Sei dabei und erlebe, wie du Kraft, Balance und Flexibilität auf ein neues Level bringst! 💫 Die Plätze sind begrenzt – sichere dir deinen jetzt:
📩 balance@lifefit-fitness.de
Wir freuen uns auf dich!
Dein LifeFit Balance Team
und erlebe eine Session, die Körper, Geist und Seele gleichermaßen nährt.
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